5- tägige Online detox-kur

TERMIN  14.03. - 18.03.2022

ORT: ONLINE

Diese 5- tägige Online-Detox-Kur ist ein Reset-Programm für deinen Körper, Geist und Seele. Mach Vitalität und Gesundheit zu deinem Lifestyle 2022.

 

Mit diesem Online-Detox-Programm startest du in einer Gruppe vital und kraftvoll in 2022. Du machst einen natürlichen Neustart und befreist dich von Ballast. Mit meiner veganen und glutenfreien Online-Detox-Kur brauchst du keine Crash-Diäten oder Kalorienzählen mehr!

 

Während der Online-Detox-Kur haben wir eine geschlossene WhatsApp Detox-Gruppe, in dieser können wir uns austauschen, gegenseitig motivieren und unterstützen.

 

Wir werden 4-Live-Coaching-Sessions haben, diese werden über Zoom abgehalten. Hier bekommst du von mir Ernährungs- und Experten-Wissen zum Thema Detox, Stoffwechsel, Intervallfasten und Darmgesundheit.

 

Schaffe 2022 die Bausteine für eine gesunde und nachhaltige Ernährung- und Lifestyle mit diesem alltagstauglichen Online-Detox-Programm für dich!

 

Warum Detox?

 

Es geht darum, deinen Körper sanft und nachhaltig zu entgiften, dein Gewebe zu regenerieren und eine Säure-Basen-Balance herzustellen. Dieses Detox-Programm ist eine Aufforderung deinen Stoffwechsel anzukurbeln und deine Selbstheilungskräfte zu stärken. Dein Darm wird entlastet durch Vital-Food und Intervallfasten. Die Selbstreinigung durch Autophagie wird aktiviert: Autophagie ist das körpereigene Anti-Aging-System und hilft Zellen zu recyceln. In dieser Detox-Kur werden gezielt Schad- und Giftstoffe durch Umwelt oder eine ungesunde Ernährung- und Lebensweise ausgeleitet.

 

Durch Detox verbindest du dich wieder mit dir und deinen Bedürfnissen. Ein natürliches Reset-Programm für Körper, Geist und Seele!

 

Das bekommst du in dieser 5- tägigen Online-Detox-Kur:

  • Handout Vorbereitung Detox-Kur nach Anleitung (Entlastungstage) per E-Mail.
  • Einkaufsliste per E-mail
  • 4 mal Live-Sessions:
  • 1. Live- Session 06.03. 19:00 Uhr Kennenlernen, Information rund um das Thema Detox, Emotionales Essen, Darmgesundheit, Einlauf & Co. Q&A
  • 2. Live-Session 12.03. 19:00 Uhr  Q&A.
  • 3. Live-Session 16.03.  19:00 Uhr Halbzeit Detox, Q&A
  • 4. Live-Session 18.03. 19:00 Uhr Abschluss Detox-Kur Fastenbrechen, Q&A ganz bequem über Zoom.
  • Alle 18 + Rezepte von deinem täglichen Detox-Food-Menü (köstlich, vegan & glutunfrei).
  • Handout über Gesundheitsfakten Detox, Intervallfasten, Darmgesundheit, Fastenbrechen und viele wertvolle Tipps & Tricks.
  • WhatsApp Detox-Gruppe während der gesamten Detox-Kur.
  • Professionelle Detox-Begleitung und Motivation während der gesamten Detox-Kur.

Als Ernährungsberaterin und Detox-Expertin stehe ich dir während der Detox-Kur zur Seite!

 

 

Dein tägliches Detox-Menü:

Dein Detox-Menü wird täglich von dir frisch zubereitet, du entlastet deinen Körper und versorgst ihn mit dem besten Vitalfood. Dein tägliches Detox-Menü kann auch wunderbar mit zur Arbeit genommen werden. Keine Sorge! Die Rezepte sind unkompliziert und schnell gezaubert.

 

Diese Online-Detox-Kur hilft dir dich langfristig gesünder zu ernähren und dich von ungesunden Gewohnheiten Schritt für Schritt zu verabschieden.

 

Detox-Menü für einen Tag:

  • 1Bio Smoothie 0,3 mit Granola
  • 1 Bio Saft 0,4
  • 1 Bio Ingwer-Kurkuma-Shot
  • 1 Bio Energie Bällchen, vegan & glutenfrei
  • 1 Bio Detox Mahlzeit, vegan & glutenfrei
  • Bio Detox Tee

Für diese Online-Detox-Kur brauchst du einen Hochleistungsmixer. Ich empfehle dir den Vitamix E310... das ist ein zuverlässiger Partner an deiner Seite.

 

Hier ein kleiner Vorgeschmack auf dein Detox-Food-Menü.

 

Preis & Anmeldung:

 

Preis 99.- Euro inkl. Mehrwertsteuer.

 

Anmeldung zur Online-Detox-Kur per E-Mail bis spätestens 14.02.2022. Ich empfehle dir eine frühzeitige Anmeldung, da die Plätze begrenzt sind.

 

Solltest du noch Fragen haben zur 5- tägigen Online-Detox-Kur, schreib mich gerne per E-Mail an.

 

Ich freue mich auf dich!