Motivationstraining für Gesunde Ernährung Am arbeitsplatz

Als Private Health Coach versorge ich Sie mit gesunden, einfachen Rezepten zur Optimierung Ihrer Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Mein Coaching ist ausgelegt für einen gesunden, nachhaltigen Effekt und eine ausgewogene Ernährung im Büro und Geschäftsreisen. Sie lernen, sich bewusster und dadurch auch gesünder und vitalstoffreicher zu ernähren.

Ernährung-Vitalcoaching

Informationsgespräch (30 Minuten) kostenfrei

 

Ganzheitliche Anamnese (90 Minuten)

Ernährungstagebuch 7 Tage

Die Auswertung für die Ernährungsumstellung, sowie ein Folgegespräch (60 Minuten) sind im Preis enthalten.

 

Folgegespräch (60 Minuten)

 

Einkaufsbegleitung (60 Minuten)

 

Kochbegleitung (60 Minuten)

 

Preise und Termine nach Absprache.

 

 

 

 

detox-Kur mit intervallfasten

Mein 5- tägiges Detox-Kur Programm kann in einer Gruppe gebucht werden, ab 5 Teilnehmer bis maximal 15 Teilnehmern und auch ganz privat mit einer täglichen Begleitung bei Ihnen Zuhause. Ich versorge Sie täglich mit Bio Smoothies und einer pflanzlichen Mittagsmahlzeit. Alle Zutaten kommen aus kontrolliert biologischem Anbau und werden täglich mit viel Liebe & Achtsamkeit frisch zubereitet. 

Detox für Körper, Geist und Seele mit Intervall-Essen... in sich gehen und wieder mehr auf sich achten. Besonders beanspruchte Entgiftungsorgane wie Leber, Niere und Haut werden an dieser Stelle entlastet. Die Detox- Kur kurbelt den Stoffwechsel und das Immunsystem an.

 

Während der 5- tägigen Detox-Kur mit Intervall-Essen lernen Sie Ihren Körper neu kennen "Detox für die Sinne". Die Entgiftung des Körpers kann spannend sein. der Blickwinkel verändert sich und Körper, Geist und Seele folgen. 

 

Sie bekommen täglich Rezepte und Gesundheitswissen während der 5- tägigen Detox-Kur. 

 

Für weitere Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung, nach Wunsch bei Ihnen im Unternehmen oder telefonisch.


Ernährungscoaching für unternehmen

Grundsätzlich geht es in meinen Workshops und Vorträgen um gesunde vollwertige Ernährung am Arbeitsplatz. In meinen Workshops und Impulsvorträgen lernen Mitarbeiter und Führungskräfte gesunde, schnelle Rezepte zu kochen. Aber auch um eine Unternehmensstruktur, die Gesundheit fördert. Ich biete Workshops für die Mitarbeitern/Innen zu ausgewählten Ernährungsthemen an.

Im Workshop kochen wir schnelle, gesunde Rezepte für die Mittagszeit. Mitarbeiter bekommen Tipps, Gesundheitswissen und Rezepte in einem Handout für Zuhause. Eine gesunde Ernährung am Arbeitsplatz, bringt viele Vorteile mit sich.

 

Die Seminare, Workshops und Vorträge sind ausgelegt für einen gesunden, nachhaltigen Effekt und ausgewogenen Ernährung.

 

In meinen Workshops lernen Mitarbeiter, sich bewusster, achtsamer und dadurch auch gesünder zu ernähren.

 

Gesunde Mitarbeiter sind zufriedene Mitarbeiter und motivierte, produktive Mitarbeiter. 

 

Zu erkennen, dass eine gesunde Ernährung Spaß machen kann am Arbeitsplatz und Sie somit sichtbare Erfolge gemeinsam erzielen.

 

Mit Intervallfasten leichter und konzentrierter durch die Arbeitswoche und Gesundheit schmecken.

 

Bitte sprechen Sie mich an, wenn Sie Interesse an Impulsvorträgen und Workshops haben oder an Gesundheitstage oder einen Infostand für Vitalkost to go am Arbeitsplatz.

 

Gerne unterstütze ich Sie bei ihrem Vorhaben...gesunde Ernährung am Arbeitsplatz.